悪しき習慣を断つ方法を学ぶ。
悪しき習慣を断つ方法を学ぶ。
必要ないなら断った方が良い事は多い。
- すべて排除する
- 環境を整える
- 先延ばしにする
- ストレスをためない
- 人生の目的を見つける
同じ方法でポルノ断ちを推奨する。
ポルノ断ちは白砂糖とトランス脂肪酸を断つのと等しい
簡単に興奮させることができ依存度の高いポルノ依存。
脳に作用するよう。オナニーばっかりしたら頭悪くなるといわれていた数十年前。その当時はまだ今のように無料動画やエロ動画サイトは少なく、おかずと言われるネタの確保も必要だったでしょうが現在は、インターネットの世界なのでかなり依存、中毒性が高いようだ。依存といわれるだけあって自家発電できる環境が良くない。環境が変わらないと簡単に抜けれない。まさに麻薬。脳内麻薬ですね。
断つことでSEXしたくなるだろう、男も女もオーガズムが必要だが、男性は射精を伴わないSEXをするとより良いらしい。